کلثوم حسین پور

درود و عرض ادب 

کلثوم حسین‌پور هستم کارشناس آسیب شناسی اجتماعی  ،مربی یوگا و دارای مدرک مربیگری یوگا از  فدراسیون ورزش‌های همگانی.

بالغ بر ۶ سال هست سابقه مربیگری در سبک‌های هاتایوگا ، وینیاسایوگا ، قدرت و انعطاف ، حرکات اصلاحی را دارم.

یوگا از جمله ورزش‌هایی می‌باشد که ، با انجام آساناها (حرکات یوگا) و همچنین تکنیک‌های تنفسی آرامش ذهن و بدن را برای شما به ارمغان می‌آورد.

همانا یوگا به جنبه های فیزیکی، روانی و طبیعت روحی هر فرد توجه دارد .

یوگا در واقع برای آنهایی که از عدم تمرکز ذهن در عذابند، یوگا به معنی تمرکز است.

و برای آنهایی که آرزوی خلاقیت دارند، یوگا به معنی یافتن خلاقیت است.

بنده می‌توانم با یادگیری ، آموزش و درک بیشتر از مسیر بی‌انتهای یوگا کمک کنم تا شرایط بهتری را در زندگی روزمره‌تان تجربه کنید.